Что Означает 3 Цифры При Измерении Давления?

Что Означает 3 Цифры При Измерении Давления
В данном случае оно равно 120. Систолическое давление всегда выше второй цифры — значения диастолического давления, которое обозначает давление крови, когда желудочки расслаблены. В нашем примере диастолическое давление — 80. Измерять же давление крови в миллиметрах ртутного столба — дань традиции.

Что показывает 3 цифры на тонометре?

Что означают цифры на тонометре? — Аппарат для измерения давления называется тонометром. Он бывает двух видов — механический и электронный. Последний, в свою очередь, бывает автоматическим и полуавтоматическим. Механический аппарат использует звуковой (аускультативный) метод: нагнетание воздуха происходит вручную, а частота пульса прослушивается при помощи стетоскопа.

  1. Этот метод требует определенных навыков.
  2. Использование электронного тонометра делает процесс измерения очень простым, поэтому именно эти аппараты рекомендуются специалистами для использования в домашних условиях.
  3. В полуавтоматическом аппарате накачивание воздуха производится как в механическом тонометре, а в автоматическом — программно.

В обоих аппаратах показания давления автоматически отображаются на электронном дисплее. Современные тонометры показывают не только АД, но и пульс, уровень заряда, АД измеряют в миллиметрах ртутного столба и обозначают двумя цифрами через правую наклонную черту: 120/80 мм рт. ст., где первая цифра — систолический показатель (sys), а вторая — диастолический (dia).

  1. Третье число на тонометре показывает частоту пульса.
  2. Измерение пульса позволяет узнать о возможных нарушениях в сердечно-сосудистой системе.
  3. У здорового взрослого человека сердце бьется с частотой 60—80 уд/мин.
  4. Показатели тонометра могут быть недостоверными при несоблюдении правил проведения манипуляции.

Измерять АД нужно в спокойном сидячем положении, рука должна быть расслаблена, а манжета находиться не ниже уровня сердечной клетки.

Что означают цифры давления на тонометре?

Категории артериального давления – что означают ваши показатели? Таблица артериального давления поможет вам понять, находятся ли ваши показатели на нормальном и здоровом уровне или вам необходимо предпринять меры для улучшения ваших результатов. Нормальное кровяное давление у женщин и мужчин любого возраста составляет 120/80 мм рт.

  • Ст.! Кровяное давление – это давление потока крови на стенки артерий.
  • При измерении артериального давления учитываются две величины: верхнее (систолическое) артериальное давление — характеризующее давление во время сокращения сердца в момент, когда кровь выталкивается в артерии, и нижнее (диастолическое) давление – давление в момент расслабления сердца и подготовки к следующему циклу.

Чтобы получить правильный результат измерения артериального давления, вашему врачу следует оценить результаты на основании двух или более измерений, полученных во время разных визитов к врачу. В таблице рассматриваются здоровые и нездоровые результаты артериального давления и их значение. *У детей и подростков диапазон может быть меньше. Обратитесь к детскому врачу, если вам кажется, что у вашего ребенка высокое артериальное давление. Эти рекомендации применимы лишь в том случае, если повышенное артериальное давление является вашим единственным заболеванием.

Что означают цифры на электронном тонометре?

SYS и DIA — Самые крупные символы на дисплее — это две цифры, означающее верхнее и нижнее давление. Цифра SYS (верхнее) располагается выше, DIA — прямо под ней. Первое АД фиксируется тогда, когда во время спуска воздуха начинают прослушиваться сердечные тона.

  1. Второе — когда тона затихают.
  2. Средний нормальный показатель составляет 135/85 (плюс-минус 10).
  3. Если тонометр показал вам такие цифры, можете не переживать.
  4. Чтобы убедиться в точности показаний, лучше измерить АД на обеих руках и принимать во внимание больший результат (в дальнейшем давление можно измерять на этой же руке).

Лучше проводить замер 3 раза подряд с перерывом в 1-2 минуты и рассчитывать среднее значение. Если SYS и DIA сильно отличаются (на 50 и более единиц), это свидетельствует о нарушении. Если разница сохранилась при повторном замере, обратитесь к врачу и пройдите обследование.

  • Чтобы результаты замера были максимально точными, нельзя шевелиться или говорить в процессе.
  • Не следует употреблять кофе, алкоголь или энергетики в течение 2 часов перед процедурой.
  • На точность результата могут влиять и другие факторы.
  • Если человек нервничает или напрягается, давление окажется завышенным.

Прием успокоительных или травяных настоек, наоборот, занизит результат.

Какое давление правильное первое или второе?

Что такое давление — Артериальное давление – это показатель силы воздействия крови на стенки сосудов. На практике измеряют два его вида, в зависимости от направления движения крови. В работе системы кровообращения выделяют две фазы, составляющие промежуток между двумя ударами сердца.

  1. Систола сопровождается сокращением мышцы.
  2. Происходит выброс крови, которая попадает в сосуды и направляется к органам.
  3. В этот момент измеряют систолическое давление (так называемое верхнее).
  4. Во время второй фазы – диастолы – кровь возвращается в сердце.
  5. При этом мышца расслабляется, а полости органа расширяются.

Тогда определяется диастолическое (нижнее) давление. Первый показатель обычно выше второго, поскольку сопряжен с мышечным напряжением. Разница между ними называется пульсовым АД.

Какое должно быть нижнее давление в норме?

Что такое верхнее и нижнее артериальное давление — Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей.

внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма; центральное венозное (сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний; капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения; артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е.

частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека; систолическое, т.е. верхнее давление; диастолическое, т.е. нижнее.

Что значит верхнее и нижнее давление человека? Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

  1. Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е.
  2. По сути, является первым числом.
  3. По данной причине систолическое давление называют верхним.
  4. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.
  5. В фазе диастолы, т.е.
  6. В промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления.

Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления. Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

  1. Нормы давления человека по возрастам По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.
  2. Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца.

Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия, Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст. Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

повышенная утомляемость; шум в ушах; отеки ног; головокружение ; проблемы со зрением; снижение работоспособности; кровотечение из носа.

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление.

Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст. В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония, При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

слабость в мышцах; головная боль ; потемнение в глазах; одышка ; вялость; повышенная утомляемость; светочувствительность, а также дискомфорт от громких звуков; чувство озноба и холода в конечностях.

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

стрессовые ситуации; погодные условия, например, духота или изнуряющая жара; усталость из-за высоких нагрузок; хронический недосып; аллергическая реакция; некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

избыточный вес; стресс; атеросклероз и некоторые другие заболевания ; курение и другие вредные привычки; сахарный диабет ; несбалансированный рацион питания; неподвижный образ жизни; погодные изменения.

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе,

  • Отделение мед.
  • Профилактики ГБУЗ «Никольская РБ».
  • Что такое верхнее и нижнее артериальное давление? Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов.
  • Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей.

Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД. Различают следующие виды АД:

внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма; центральное венозное (сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний; капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения; артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е.

Читайте также:  Что Означает Первое Число В Давлении?

частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека; систолическое, т.е. верхнее давление; диастолическое, т.е. нижнее.

Что значит верхнее и нижнее давление человека? Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

  • Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е.
  • По сути, является первым числом.
  • По данной причине систолическое давление называют верхним.
  • На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.
  • В фазе диастолы, т.е.
  • В промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления.

Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления. Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

  1. Нормы давления человека по возрастам По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.
  2. Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца.

Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия, Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст. Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

повышенная утомляемость; шум в ушах; отеки ног; головокружение ; проблемы со зрением; снижение работоспособности; кровотечение из носа.

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление.

Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст. В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония, При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

слабость в мышцах; головная боль ; потемнение в глазах; одышка ; вялость; повышенная утомляемость; светочувствительность, а также дискомфорт от громких звуков; чувство озноба и холода в конечностях.

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

стрессовые ситуации; погодные условия, например, духота или изнуряющая жара; усталость из-за высоких нагрузок; хронический недосып; аллергическая реакция; некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

избыточный вес; стресс; атеросклероз и некоторые другие заболевания ; курение и другие вредные привычки; сахарный диабет ; несбалансированный рацион питания; неподвижный образ жизни; погодные изменения.

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

  • Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека.
  • Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати.
  • Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной.
  • В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе,

Отделение мед. профилактики ГБУЗ «Никольская РБ». Что такое верхнее и нижнее артериальное давление? Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей.

Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД. Различают следующие виды АД:

внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма; центральное венозное (сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний; капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения; артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е.

частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека; систолическое, т.е. верхнее давление; диастолическое, т.е. нижнее.

Что значит верхнее и нижнее давление человека? Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Какое давление считается опасным для жизни?

Что такое повышенное давление? — О повышенном артериальном давлении (АД) говорят, когда его систолический и диастолический компоненты становятся выше физиологического порога. Норма АД согласно данным ВОЗ:

  • систолическое (верхнее) – 120-129 мм рт. ст;
  • диастолическое (нижнее) – 80-84 мм рт. ст.

Если при измерении АД верхняя цифра составляет 140 и выше, а нижняя – 90 и выше, то такое давление считается повышенным. При этом нужно понимать, патологией считается систематически регистрируемое высокое кровяное давление. Эпизоды его повышения по утрам, при интенсивной физической активности, страхе, стрессе являются естественными для организма.

Какое давление должно быть по возрасту?

Что изменилось — Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений:

120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет, 140/90 – в возрасте 40-60 лет, и 150/90 – для пациентов старше 60 лет.

Новые рекомендации европейских специалистов (2018 год) нормы значимо ужесточили, и теперь «цифры» АД не должны превышать:

129/80 – для людей, младше 65 лет и 139/80 – для пациентов старшего возраста.

Что, кстати, соответствует рекомендациям и американских кардиологов, принятых на год раньше европейских. Как видно, изменения касаются не только верхнего (систолического), но и нижнего (диастолического) давления. А значит и сам диагноз «гипертоническая болезнь», и инициация ее лечения теперь правомочны гораздо раньше.

Как понять что у тебя повышенное или пониженное давление?

Наиболее точным показателем вашего состояния здоровья является артериальное давление. Малейшее физическое или стрессовое воздействие на организм не пройдут бесследно, и рано или поздно отобразятся на показателях АД. Для того, чтобы правильно зафиксировать его нужен тонометр.

Однако существуют различные симптомы изменения артериального давления, по которым можно легко вычислить и определить причину ухудшения самочувствия. Что делать, если общее состояние ухудшилось? Первое, что вам нужно сделать – это измерить ваш пульс. Если пульс хорошо ощущается, и ритм его достаточно учащенный, то больше всего, что артериальное давление у вас повышено.

А если при нажатии артерии на запястье пульс плохо прослушивается, и возможно даже прерывается, то ваше давление ниже нормы. Посмотрите внимательно в зеркало. Если кожа на лице ярко розового цвета, с возможными пятнами красного цвета – это признак повышенного давления.

  1. При низких показателях АД лицо становится бледным и выглядит болезненно.
  2. Определите характер головной боли.
  3. Если давление повышено, то боль будет сосредоточена в затылке и висках.
  4. При этом может появится тошнота, головокружение и рвота.
  5. Тупая боль в лобно-теменной зоне свидетельствует о понижении артериального давления.

Наличие сразу нескольких признаков может стать причиной для беспокойства и незамедлительного визита к врачу. Благодаря подобным критериям можно определить в какую сторону изменилось ваше давление (вверх или вниз), однако точно определить показатели вы можете только благодаря тонометру.

Какой должен быть пульс при измерении давления?

Пульс и давление: что это такое

Возраст Нижняя граница нормы Верхняя граница нормы
16-20 лет 100/70 120/80
20-40 лет 120/70 130/80
40-60 лет 140/90
Старше 60 лет 150-90

Какое давление должно быть утром после сна?

Симптомы — Повышенное или пониженное артериальное давление не имеет ярко выраженных симптомов. Люди часто не догадываются о возможной причине плохого самочувствия, считая его последствием переутомления, бессонницы и т.д. Из-за этого пациенты редко обращаются к врачу на ранней стадии гипертонической болезни.

в пожилом возрасте; при беременности – оно может быть как высоким, так и слишком низким; при головных болях; при шуме в ушах; при мельтешении мушек перед глазами.

Чтобы получить точные показатели, измерьте артериальное давление на обеих руках. Для людей среднего возраста нормальное давление – 120/80 мм рт.ст. Но оно может отклоняться на 10-15 единиц в большую или меньшую сторону. Если показатели утром после сна больше 140/90 мм рт.ст. – нужно обратиться к врачу, пройти обследование.

Какое давление должно быть у человека когда он спит?

Что такое нормальное артериальное давление

Категория Систолическое (мм рт. ст.) Диастолическое (мм рт. ст.)
Оптимальное
Нормальное 120–129 80–84
Высокое нормальное 130–139 85–89

Какая рука показывает правильное давление?

На какой руке давление повышается? — Повышение давления на одной руке не так опасно, как его понижение, если на другой руке показатели находятся в пределах нормы либо немного их превышают. У правшей, ведущих малоподвижный образ жизни, давление на правой руке может быть ниже, чем на левой.

У левшей, занимающихся спортом или физической работой, наблюдаются аналогичные показатели. К тому же разница может повышаться и составлять близко 20 миллиметров ртутного столбика. Для подобной ситуации имеется вполне обоснованное объяснение. Кровь к рукам несут подключичные артерии: левая отходит от аорты, следовательно, давление в ней довольно высокое, а правая – от плечеголовного ствола, давление в котором значительно ниже.

Если правша постоянно подвергается усиленным физическим нагрузкам, то давление на правой руке может быть выше, но оно не должно выходить за допустимые пределы. Это связано с тем, что при систематических тренировках мускулатура правого плечевого пояса уплотняется и увеличивается в объеме.

Как понять нормальное давление или нет?

с 14 по 24 мая в рамках Года Сердца в МУЗ Городская больница № 1 им.Г.И. Дробышева проходит информационно-практическая акция «Научись контролировать свое артериальное давление». Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста – это повышение артериального давления.

  • Эта патология способна объяснить любые изменения в самочувствии, плохое настроение и другие неприятности.
  • Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в течение одного дня, и нормальное давление человека — это сугубо индивидуальное понятие.
  • Что такое артериальное давление и какие показатели считаются нормальными? Артериальное давление – это общее понятие, определяющее силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов, правильнее назвать его – кровяным давлением, ведь имеет значение давление не только в артериях, но и венах и капиллярах.
Читайте также:  Сколько Раз В Год Нужно Проводить Инструктаж На Рабочем Месте?

Но измерить без помощи специальных приборов возможно только давление в крупных сосудах, располагающихся на поверхности тела – в артериях. Артериальное давление – АД – зависит от того, с какой скоростью и силой сокращается сердце человека, сколько крови оно может прокачать за одну минуту, от свойств самой крови и сопротивления стенок сосудов. Факторы, влияющие на величину давления крови:

  • способность сердца сокращаться с достаточной силой и обеспечить нормальный выброс крови по сосудам;
  • от реологических свойств крови – чем «гуще» кровь, тем труднее она движется по сосудам, такие заболевания, как сахарный диабет, повышенная свертываемость, сильно затрудняют ток крови и могут привести к проблемам с артериальным давлением, при густой крови некоторые врачи назначают лечение пиявками;
  • эластичность стенок сосудов — кровеносные сосуды со временем изнашиваются и не могут выдерживать повышенную нагрузку – это становится причиной развития гипертонической болезни у людей пожилого возраста,
  • атеросклеротические изменения – уменьшают эластичность стенок;
  • резкое сужение или расширение сосудов – в результате нервных потрясений или гормональных изменений возможно резкое сужение или расширение сосудов – например, при испуге, гневе или других сильных эмоциях;
  • заболевания желез внутренней секреции.

Нормальное давление определяется совокупностью большого количества параметров, и для каждого возраста, пола и для отдельного человека, его показатели могут сильно изменяться. За медицинские нормы взяты средние показатели, у здоровых людей определенного возраста.

  • Нормальное артериальное давление считается в пределах от 110\70 до 130\85 мм. рт. ст.
  • Пониженное нормальное давление – 110\70 – 100\60;
  • Пониженное давление – гипотония – ниже 100\60;
  • Повышенное нормальное давление – 130\85- 139\89;
  • Повышенное давление – гипертония – больше 140\90 мм. рт. ст.

Показатели нормального артериального давления для разных возрастных периодов:

  • 16 – 20 лет – 100\70 – 120\80 мм. рт. ст.
  • 20 – 40 лет – 120\70-130\80;
  • 40 -60 – до 140\90;
  • старше 60 лет – до 150\90 мм. рт. ст.

Из приведенной выше таблицы, видно, что чем больше возраст человека, тем выше нормальные показатели артериального давления, это связано с возрастными изменениями в сосудах, в сердечной мышце и в других органах. Повышенное артериальное давление, так же как и пониженное, может вызвать различные нарушения здоровья, но, чтобы, определить, виновато ли изменение уровня давления в плохом самочувствии, необходимо регулярно измерять его и вести специальный дневник. Правильность постановки диагноза и назначение лечения, во многом зависит от правильности измерения артериального давления, ведь врач, выписывая лекарство или назначая лечение, во многом ориентируется на цифры измерений. Сегодня существуют разные способы измерения давления:

  1. Самый простой и старый – с помощью манжетки и тонометра – здесь имеет большое значение правильно наложение манжеты, умение пользоваться тонометром и выслушивать тоны сердца. Такое измерение требует специальной подготовки и навыков, но при правильном использовании, дает достаточно точные и достоверные результаты.
  2. Электротонометр – принцип работы такой же, но результаты видны на специальном табло. Это облегчает самостоятельное измерение давления и обеспечивает более точные результаты. Но такие тонометры часто ломаются и могут показывать неверные цифры.

Каким бы способом не проводилось измерение артериального давления, необходимо соблюдать несколько общих правил:

  • перед измерением, за полчаса до начала, исключить физические нагрузки, нервное напряжение, курение, прием пищи и так далее,
  • расслабиться, удобно сесть при измерении,
  • поза должна быть удобной, спина – прямой, обязательно наличие опоры, рука должна свободно лежать на уровне груди пациента,
  • во время измерения нельзя разговаривать и двигаться,
  • измерение проводить на обеих руках и желательно проведение серии измерений с интервалом в 5-10 минут.

Если после правильно проведенного измерения артериального давления, показатели сильно отличаются от нормы, нужно повторить измерения в течение нескольких дней и при подтверждении, обратиться к врачу. Повышенное артериальное давление. Считается одной из самых опасных болезней человечества, от гипертонии страдают около 25% людей во всем мире, и эта цифра продолжает увеличиваться.

  • избыточный вес,
  • генетическая предрасположенность,
  • заболевания внутренних органов,
  • отсутствие физической активности,
  • курение и употребление алкоголя,
  • чрезмерное употребление поваренной соли,
  • нервное перенапряжение,
  • другие факторы.

При гипертонии больной страдает от головных болей (и тут таблетки от головных болей не помогут), одышки, боли в сердце, повышенной утомляемости, бессонницы, плохого самочувствия и других симптомов. Кроме того, возрастает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний, поражений головного мозга, патологии мочевыводящей системы и глазных заболеваний.

Лечение гипертонии – очень сложный и трудоемкий процесс, где от соблюдение рекомендаций врача зависит исход заболеваний. Важно найти причину повышения давления и воздействовать на нее. Одновременно с этим оказывая симптоматическое лечение. В каждом конкретном случае лекарства, дозы и их сочетание должны подбираться индивидуально, лечащим врачом.

Без своевременного лечение или бесконтрольного приема препаратов, гипертония может не только сильно повредить здоровью, но и вызвать такое опасное для жизни состояние, как гипертонический криз. Гипертонический криз. Гипертонический криз – это угрожающее жизни состояние, обусловленное резким повышением артериального давления и поражением нервной системы и органов – мишеней.

Цифры АД при гипертоническом кризе могут сильно отличаться у разных пациентов — кто-то нормально переносит 200\150 мм. рт. ст, а кому-то плохо уже при 150\85 мм. рт. ст. Характер поражений при ГК зависит от того, в каких органах ранее была патология – если болело сердце, может возникнуть инфаркт миокарда, если мучили – головные боли – то инсульт и так далее.

Причинами ГК могут быть:

  • психоэмоциональное перенапряжение,
  • физическая нагрузка,
  • метеорологические изменения,
  • прием алкоголя,
  • обильная пища с большим содержанием соли,
  • неправильно подобранные гипотензивные препараты,
  • заболевания эндокринной системы и внутренних органов.

При развитии ГК самочувствие больного резко ухудшается, возникает чувство страха, беспокойства, может появиться тошнота, рвота, темнота перед глазами, отек и гиперемия лица, озноб, тремор конечностей, обморочное состояние, вплоть до комы. Если появились подобные симптомы, нужно уложить больного на любую ровную поверхность с приподнятым изголовьем и срочно вызывать скорую помощь.

До ее прихода постараться обеспечить больному покой, приток свежего воздуха, избавить от стесняющей одежды, если у пациента давно отмечается АГ, то, скорее всего, он принимает какой-то гипотензивный препарат, в этом случае, до приезда сокрой можно дать больному обычную дозировку. Гипотония, пониженное артериальное давление.

Для многих людей, особенно страдающих АГ, кажется, что снижение давление не может быть проблемой, но на самом деле это не так. Постоянно сниженное артериальное давление, способно причинить не меньше неудобств и вызвать проблем со здоровьем, чем АГ. Причинами такой патологии может стать наследственная предрасположенность, плохое питании и авитаминоз, эндокринные заболевания, нервное перенапряжение, общее истощение организма и другие проблемы.

Человек, страдающих гипотонией, постоянно чувствует себя усталым, разбитым, он с трудом выполняет ежедневные обязанности и эмоционально заторможен. Кроме того, отмечается снижение памяти и мозговой деятельности, плохая терморегуляция, усиление потоотделения, головные боли, сонливость, боли в суставах и мышцах, общее нарушение самочувствия.

Хотя в отличие от АГ, гипотония не вызывает серьезных проблем со здоровьем, она также нуждается в лечении. А определить причину гипотонии и назначить лечение может только врач, после детального обследования. А без врачебной помощи, можно посоветовать наладить режим труда и отдыха, хорошо питаться, не нервничать и отказаться от вредных привычек.

Как понять значение давления?

Если у Вас высокое давление, то контроль артериального давления в домашних условиях может спасти жизнь Новые технологии сделали самостоятельные измерения артериального давления простыми как никогда ранее, используя тонометры, такие же точные как тот, которым пользуется ваш доктор.

Домашние измерения давления помогают предотвратить опасные осложнения, предупреждая Вас и Вашего доктора о нестандартных проявлениях, об особенностях и тенденциях. Измеряя свое давление дома, по меньшей мере, 2 раза в неделю, вы сможете следить за всеми важными изменениями, происходящими с вашим здоровьем.

Американская ассоциация болезней сердца (American Heart Association) в своих рекомендациях относительно АД говорит о том, что пациенты с высоким давлением, находящиеся в группе риска, должны контролировать свое давление домашними измерениями. Данные недавнего исследования, опубликованного в «Журнале Американской медицинской ассоциации» (the Journal of the American Medical Association) говорят о том, что измерение АД в домашних условиях даже более полезно, чем в кабинете у врача.

Авторы этого исследования утверждают, что «Домашние измерения дают более точные прогнозы по сравнению с измерениями АД в условиях врачебного кабинета. Пациенты, находящиеся на лечении, должны систематически измерять АД самостоятельно в домашних условиях». Поскольку вы уже осознали, что домашний контроль артериального давления вещь необходимая, сейчас можно разобраться, что же показывает ваш тонометр.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.); для оценки уровня артериального давления используются две цифры. Верхняя цифра — это показатель систолического давления, а нижняя цифра — диастолического. Например, показание 120/80 обозначает: 120 — значение систолического, а 80 — диастолического давления.

  1. Систолическое давление (первая и более высокая цифра) — это то давление крови, регистрируемое в камерах сердца и в артериях при сокращении сердечной мышцы (систолы).
  2. Диастолическое давление (вторая, нижняя цифра) это давление крови, регистрируемое в камерах сердца и в артериях при расслаблении сердечной мышцы (диастолы).

По данным Центров контроля заболеваемости (Centers for disease Control), оптимальным считается то давление, при котором значение систолического давления составляет менее 120, а диастолического менее 80. Оба эти показателя важны. Высокое систолическое давление обозначает, что кровяные сосуды испытывают чрезвычайно большую нагрузку в тот момент, когда сердце выталкивает кровь в кровяной поток.

Высокое диастолическое давление обозначает, что кровяные сосуды не отдыхают между ударами сердца. Высокое систолическое давление для взрослых составляет 140 мм рт. ст. и выше, а высокое диастолическое давление — 90 мм рт. ст. и выше. В мае 2003 года Национальный институт сердца, легких и крови (National Heart, Lung and Blood Institute) издал новое руководство для клиник по профилактике, выявлению и лечению повышенного давления, где появилось определение «прегипертензия» — еще один уровень заболевания, который поражает 22% взрослого населения Америки, что составляет около 45 миллионов человек.

Если ваше систолическое давление 120-139, а диастолическое — 80-89, значит вы прегипертоник и вам также необходим домашний контроль давления. для домашних измерений не представляет особой трудности в том случае, если вы располагаете информацией о том, какие приборы имеются на рынке.

Диапазон предлагаемых тонометров довольно широк: тонометры, измеряющие давление на предплечье или на запястье, накачивающие манжету автоматическим или ручным способом, современные тонометры, позволяющие одним нажатием кнопки производить трехкратное измерение и получать наиболее точный результат. Одна из новейших технологий (PAD) позволяет контролировать нерегулярные биения сердца.

Имеются тонометры, которые позволяют регистрировать данные измерений и вести несложный учет данных необходимых для следующего визита к врачу. Кроме того, некоторые тонометры дают возможность отправлять факс или посылать электронное сообщение вашему доктору при помощи простых технологий.

При выборе тонометра необходимо обращать внимание на следующие три важные характеристики прибора: 1. Конструкция: выбирайте тонометр, который позволит вам удобно измерять давление на своей руке.2. Аттестация: выбирайте тонометр, который прошел клиническую аттестацию по критериям Британского гипертонического общества.

Проверьте, имеется ли значок этого общества (BHS) на упаковке. Вы можете найти нужную вам информацию о приборах, прошедших клиническую аттестацию на сайте Британского гипертонического общества www.hyp.ac.uk/bhs/.3. Память: выбирайте тонометр, который сохраняет показания измерений, для дальнейшего просмотра лечащим врачом.

Подготовить бумагу и ручку для записи показаний измерения; некоторые тонометры автоматически записывают и сохраняют показания измерений. Сесть в удобную позу, не волноваться; руку расположить на столе, на уровне сердца. Надеть манжету на предплечье или на запястье (в зависимости от типа тонометра) и следовать инструкциям производителя. Приступить к измерению. Записать результат, время и число в дневник измерений.

Все тонометры Микролайф прошли клиническую аттестацию по критериям Британского гипертонического общества. Британское гипертоническое общество — самая авторитетная организация в области аттестации приборов для измерения АД.

Какой должен быть пульс при давлении?

Что такое пульс — Для правильного проведения измерений необходимо четко понимать, что такое пульс. Нередко данное понятие считают аналогом частоты сердечных сокращений, однако это не совсем так. ЧСС – это количество сокращений, совершаемых сердцем в течение минуты.

  • Недавний прием пищи – на протяжении получаса после еды фиксируется учащенный пульс, а сердечные сокращению остаются в пределах нормы;
  • Климатические условия – нахождение в жарких странах или на значительной высоте в горах;
  • Повышенная температура воздуха в помещении, способствующая сгущению крови и замедлению кровотока.
Читайте также:  Когда Нужно Принимать Лекарства От Давления?

Нормальным показателем ЧСС для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. У спортсменов норма ниже – 50-60 ударов за минуту. Это связано с более высокой мощностью тренированной сердечной мышцы, которая за одно сокращение способна перекачивать больше крови, чем и обычного человека.

  1. У детей нормы пульса варьируются в зависимости от возраста: от 135-140 ударов за минуту у новорожденных до 93-100 ударов в 5 лет.
  2. Стабильная частота сердечный сокращений обычно формируется к 16 годам.
  3. Увеличение ЧСС на фоне стресса, физических или эмоциональных нагрузок, употребления алкоголя или кофе называется тахикардией.

Снижение показателя свидетельствует о брадикардии, которая может развиваться на фоне некоторых патологий, например, повышенного внутричерепного давления.

Что показывает тонометр при аритмии?

Индикатор аритмии на тонометре и его диагностическая ценность — Аритмия – это нерегулярное сокращение сердца. Причин для данного состояния довольно много. Это могут быть как органические (патология сердца и его структур), так и функциональные нарушения (гормональный дисбаланс, дыхательная аритмия, чрезмерное содержание калия в крови).

Прием алкоголя может спровоцировать аритмию у людей с блокадой ножек пучка Гисса. Обычно, нарушение сердечного ритма ощущается как перебои, замирания, кувырки в сердце. Эпизод может сопровождаться чувством нехватки воздуха. Индикатор аритмии на тонометре — это современная технология, позволяющая оценить ритмичность сердцебиения человека во время измерения АД.

Разумеется, аппарат не сможет определить какое именно нарушение ритма возникло у пациента. С этой целью нужно обратиться к специалисту и зарегистрировать ЭКГ. Ценность такого индикатора в том, что, зафиксировав патологию, человек может своевременно обратиться за помощью и начать лечение.

Что означает значок сердца на Тонометре?

Что означает сердце на дисплее тонометра? — Значок сердца означает частоту пульса, но если появляется второе сердце с волнами, кардиограммой посередине (зависит от модели), то второе сердце означает обнаружение аритмии. Источники: 1. https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology 2.

  • Https://www.practicalcardiology.com/view/heart-flicker-warning-sign-atrial-fibrillation 3.
  • Https://www.heart.org/en/health-topics/atrial-fibrillation/what-are-the-symptoms-of-atrial-fibrillation-afib-or-af 4.
  • J Arrhythm.2021 Aug; 37(4): 709–870.
  • Published online 2021 Jun 2.
  • Doi: 10.1002/joa3.12491 PMCID: PMC8339126 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8339126/ Вам помогла статья? Да Нет Статья полезна для 204 из 237 пользователей У меня мерцательная аритмия.

Прибор д,ля измерения давления модель М —100А. dr.Frei. врач сказал мерять давление механическим прибором. В чем разница. И как лечить эту фибрилляцию предсердий? Татьяна 26.01.2022, 15:30 У меня тонометр «Мikrolife». Что обозначает значок кардиограмма или две буквы LO.? Какой значок должен появиться на дисплее тонометра А — 23 производство Китай при аритмии Давление120на70 пульс 60 чувствую себя хорошо но постоянно высвечивается мигание сердечка что это обозначает Татьяна 29.12.2021, 18:56 Добрый вечер! Тонометр пикает при измерении давления, а потом пиканье пропадает и просто показывает цифры по убывающей, измерение не показывает.

Так на обеих руках. Муж померил — у него всё показывает. У меня нет. Почему? Тонометр A&D Medical. Татьяна 27.07.2021, 14:42 Пульс не показывает. Только -Н 1 Что делать? Коньев михаил 26.07.2021, 21:43 Есть ли тонометры со звуковым сопровождением ударов пульса Добрый день, Подскажите пожалуйста мерил давление на тонометре (японского производства ) и на дисплее показали сердечки ( аритмия ) я перемерил раза четыре и через каждые пять минут и уже не было этого значка,

Когда первый раз мерил я в этот момент задерживал дыхание на вдохе потом на выдохе хотел посмотреть можно дыханием пульс регулировать, и появился значок сердечки, А потом уже нормально спокойно сел и померил несколько раз и этих значков в виде сердечек не было,

Вопрос что это было и нужно куда то обратиться ? Спасибо иРИНА К СОЖАЛЕНИЮ Я СИЖУ ЗАКОМПЬТОРОМ СЫНА, А ЕГО НЕТ ДОМА ЕСЛИ МОЖНОНАПИШИТЕ НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ 05.04.2021, 09:58 Можно я расскажу про то как у меня появилась мерцательная аритмия, вдекабре 2020 у меня был приступ аритмии итахикордии, поняв я побежала в ванную,где намачила полотенце придожила к сердцу,выпив при этом стакан холоднойводы зато следующий пристут аритмии я просто проспала в 2021 к врачам я обратилась случайно нечувсвовала носила тяжести,гуляла по5-6 часов на свежем воздухе сейчас я не могу понятьэти цифры на тонометре бывает сщущение невесомасти,но при прогулке на воздухе все проходитН Неожиданно стало появляться уртреннее сердце биениекоторое я научилась успокаивать и его место в верхней левой стороне сердца как мне быть и незнаю как мне быть Иринаэпочему кардиологставит диагнозГХ11ГИПИВНОЕСЕРДЦЕ1ХСАСвинцовых артерий к-ЗЕкстрасисттолиичная аритмияСН1,ФК11 РИСК111 05.04.2021, 08:49 КАК МНЕ ЭТО ПОНЯТЬ ЕСЛИ КАРДИОЛОГ СЧИТАЕТ ЧТО У МЕНЯ АРЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ,АС КОРДИОЛОГОМ Я НЕ МОГУ СПОРИТЬ ЧЕМ ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ЗАКОНЧИТСЯ ВЕДЬ У МЕНЯ КУЧА БОЛЯЧЕК И САМЫЙ СТРАШНЫЙ ДИАБЕТ2ТИПА При измерении давления в левом нижнем углу появился значке кардиограммы,

Прибор микролайф,что это значит ? Татьяна 21.02.2021, 15:44 Добрый день!!! Сегодня при измерении АД тонометр выдал на против пульса значок вроде кардиограмм. С чем это может быть связано. За ранее спасибо! На дисплее высвечивается два сердечка Світлана 01.01.2021, 20:59 Тонометр автоматический VA-350 (VEGA).

  • На табло показывает аритмию, а вместо числа частоты пульса — буквы Lo.
  • Что это значит? Здравствуйте Светлана! Тонометры бывают с датчиками выявления «аритмии» и «мерцательной аритмии» По вашему запросу можем предложить такие варианты тонометров: /item_n3654.htm /item_n3653.htm В этих тонометрах есть датчики выявления «мерцательной аритмии».

Скажите,пожалуйста, если во время измерения мигает сердечко,но когда уже показывает данные давления и пульса нет сжигания,то есть аритмия или нет? Светлана 03.07.2020, 11:15 У моей мамы случился инсульт. Необходимо контролировать давление и ЧСС. Но все мои тонометры, не отражают истинную картину.

  1. Фельдшер скорой помощи порекомендовала приобрести тонометр, которые для больных с мерцательной аритмией.
  2. Подскажите, что это за тонометры и действительно они дают точные показания? пульс ровный (нормальный)а тонометр выдаёт что аритмия.что это может означать? Microlife BP3AG1 на табло слева от показания пульса высвечивается решетка при измерении Уважаемый med-magazin! Что означают вертикальные штрихи справа от числовых показателей давления и частоты пульса? В частности, что означают два штриха против нижнего давления и один штрих против частоты пульса в показанном примере на картинке? Заранее спасибо за ответ.

Владимир 12.07.2019, 18:12 Автоматический тонометр фирмы microlif выдал показание пульса: H 1. Два измерения подряд. Что это значит? Рейтинг автоматических тонометров Автоматический тонометр — простой и удобный в использовании прибор, который пригодится в каждой семье. Однако, когда дело доходит до выбора, определиться бывает не так уж и просто.16.05.2019 Подробнее Электронные тонометры: перепады погоды не страшны Артериальное давление – это один из основных показателей, характеризующих состояние человека, поэтому его контроль входит в протокол обследования больных с разными различными патологиями, от головных болей до нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.18.07.2018 Подробнее

Какой должен быть пульс при измерении давления?

Пульс у человека: норма по возрастам Когда сердечные мышцы сокращаются, стенки сосудов колеблются в определенном ритме и с определенной силой. Эти колебания и называют пульсом, показателем работы сердца и состояния сосудов. В норме между пульсациями должны быть одинаковые интервалы. Среди причин нарушения ритма колебаний сосудистых стенок:

  • патологии сердца
  • проблемы с сосудами
  • болезни эндокринной системы
  • интоксикация
  • тахикардия заядлого курильщика
  • большие физические нагрузки
  • травма с потерей крови
  • острая простуда
  • сильный стресс и т.д.

Любое нарушение сердечных сокращений сигнализирует: что-то в организме не в порядке. Следует непременно обратиться к врачу. Но, прежде всего, научитесь правильно измерять пульс. Пульс – показатель работы сердца и сосудов.

  1. Предмет измерения – количество пульсаций в минуту, в состоянии покоя. Для более точных подсчетов используйте секундомер.
  2. Измерения пульса вручную проводятся обычно с внутренней стороны запястий левой и правой рук, точнее, в области лучевой артерии, близко расположенной к коже – у основания большого пальца.
  3. При ритмичных пульсациях можно сосчитать, сколько ударов (колебаний сосудистых стенок) было за 30 секунд и удвоить результат.
  4. При неритмичных пульсациях рекомендуется делать подсчет ударов в течение минуты.
  5. В некоторых случаях возможно измерение пульса в области других артерий, близко расположенных к коже на шее (задний край кивательной мышцы), виске, бедре, локтевом сгибе, под ключицей, в паху у края лобка.

Удобно и быстро можно измерить колебания сосудистых стенок с помощью специального электронного тонометра, который выводит на экран показатели артериального давления и пульса. В зависимости от разновидности модели, она может надеваться на запястье или плечо.

  • делайте расчеты в состоянии покоя, будучи расслабленными
  • примите положение сидя
  • заранее опорожните мочевой пузырь
  • за час до измерения не употребляйте кофеин, алкоголь, никотин
  • локоть держите примерно на уровне сердца
  • если вы желаете измерить пульс повторно, сделайте это не менее, чем спустя 5 минут.

Помните, что при выявлении серьезной болезни доктор не ограничится простым подсчетом пульса и рекомендует более глубокие обследования, например, пройти процедуру электрокардиографии или сделать так называемый тредмил-тест, то есть исследование работы сердца и сосудов на беговой дорожке. Тонометр поможет точно определить частоту сердечных сокращений. Частота сердечных сокращений может зависеть не только от болезней, но и от многих других факторов. В частности, от пола и возраста, массы и температуры тела, особенностей рациона и даже окружающей среды.

  • у новорожденных – от 110 до 160 ударов в минуту
  • у младенцев от 1 месяца до 1 года – от 100 до 150
  • детей от 3 до 8 лет – от 70 до 125
  • детей от 9 до 11 лет – от 60 до 100
  • подростков от 12 до 15 лет – от 55 до 95

у взрослых:

  • до 50 лет – от 64 до 84
  • до 60 лет – от 64 до 84
  • после 60 – от 69 до 89

Мышца сердца может сокращаться в повышенном (тахикардия) или пониженном (брадикардия) ритме. Если пульс не соответствует норме, не нужно сразу бить тревогу: причина может быть не только в патологии, но и в физиологии женского или мужского организма. Так, некоторое учащение сердцебиения наблюдается при достижении менопаузы женщинами, либо снижении уровня эстрогена; замедление пульса – при приеме некоторых лекарств.

  • Различные физические и психические нагрузки сказываются на частоту сердечных сокращений, даже тяжелый процесс пищеварения после плотного праздничного обеда и употребление энергетиков.
  • Как правило, физиологические причины ненормального пульса действуют временно.
  • Уже спустя 45 минут показания пульса могут прийти в норму.

Зафиксируйте показания пульса на обеих руках – это позволит получить более точные данные при измерении этого показателя вручную. Клиническая практика показывает, что пульс часто учащается при поражении нервной системы, сердечной патологии, нарушениях гормональной системы.

Не исключено, что при высоких показаниях в организме развивается опухоль или какая-либо инфекция. Пульс замедляется, если организм переживает интоксикацию, язвенную болезнь, либо повышено внутричерепное давление, развивается инфаркт миокарда. Возможно, это сигнализирует о недостатке гормонов щитовидки, органическом поражении сердца, плохом снабжении тканей кислородом.

На вопрос, почему ваш пульс слишком частый или слишком редкий, точно ответит только специалист. В любом случае, срочно обратитесь к врачу, если при ненормальном пульсе:

  • одышка
  • кружится голова
  • обморок или предобморочное состояние
  • сердечная боль
  • проблемы со зрением

При занятиях спортом важно регулярно измерять пульс. Если вы давно ведете здоровый образ жизни и регулярно занимаетесь спортом, то должны знать, что для спортсменов разработана своя таблица норм частоты сердечных сокращений. Существуют усредненные расчеты минимальных и максимальных показаний пульса при занятиях спортом.

  • для мужчины 30 лет – от 95 до 114
  • для женщины 30 лет – от 98 до 118

При тренировках на сжигание жира нормой считается:

  • для мужчины 30 лет – от 114 до 133
  • для женщины 30 лет – от 118 до 137

При занятиях на выносливость и беге

  • для мужчины 30 лет – от 133 до 152
  • для женщины 30 лет – от 137 до 157

Начинающие спортсмены должны придерживаться рекомендаций профессионального тренера, который поможет им составить индивидуальную таблицу минимальной и максимальной планок частоты сердечных сокращений. То же самое касается всех приверженцев здорового образа жизни, для которых стали нормой постоянная физическая активность.

Важно, чтобы спорт приносил только пользу, поэтому интенсивность нагрузок должна повышаться постепенно при контроле пульса. Со временем тело адаптируется и организм становится более выносливым. Контроль сердечного ритма станет профилактикой многих болезней. Любите себя и регулярно контролируйте состояние своего здоровья.

Читать подробнее: Пульс у человека: норма по возрастам