Гипотония, или, как еще называют это явление, артериальная гипотензия – это состояние организма человека, при котором артериальной давление снижено по сравнению с нормальными показателями. Нормой является соотношение систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления 120/80мм рт.
гипотензия как индивидуальный вариант нормы, не сопровождающаяся никакими неприятными симптомами; компенсаторная приспособительная гипотензия (развивается у людей, проживающих в высокогорных районах); ортостатическая гипотензия (из-за резкого перемещения тела из горизонтального положения в вертикальное, из-за активных физических упражнений); постпрандиальная гипотензия (это понижение давления после еды).
Как называют людей с пониженным давлением?
Гипотония — Что такое гипотония? Гипотония — это артериальное давление, которое постоянно снижено по сравнению с нормальными показателями. Кто такие гипотоники? Гипотоники — это люди страдающие пониженным давлением соответственно. Нормой считается соотношение систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления 120 на 80 мм рт.
Как называется болезнь когда падает давление?
Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии Подробности Опубликовано 19.08.2020 07:15 Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус А также нормально ли то, что с возрастом оно должно повышаться? О реальных причинах проблем с давлением рассказывают эксперты.
- Гипотония (по-научному – артериальная гипотензия) – это состояние, когда при измерении давления тонометр показывает цифры ниже 105/70 мм рт. ст.
- Как правило, сопровождается слабостью, головокружениями, головными болями, тошнотой.1.
- Есть люди, у которых ПОНИЖЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕявляется врожденной особенностью вегетативной нервной системы.
Это люди так называемого астенического типа (как правило, у них хрупкое телосложение, светлые или русые волосы, бледная кожа), их около 7% населения. Они не отличаются большой выносливостью и работоспособностью, но живут вполне активной жизнью и не ощущают своего низкого давления.
- Зато повышение давления даже до границ нормы (120/80) переносят очень плохо.2.
- Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус.
- Нередко такое состояние наступает на фоне воспалительных заболеваний сердца — эндо- и миокардитов, которые в половине случаев развиваются как осложнения после ангин и гриппа.
Также гипотония сопровождает заболевания, связанные с нарушением нервной регуляции сердца (различные аритмии и блокады). Все эти нарушения хорошо видны на ЭКГ.3. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу (по-научному называется нейро-циркуляторной дистонией).
- Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках – ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса:
- — Адреналин («агрессивный гормон») возбуждает, вызывает чувство жара, прилив крови к голове, повышение давления, потливость, агрессивную раздражительность, дисфорию (раздражительно-угрюмое настроение).
- — Ацетилхолин («гормон слабости»), напротив, понижает давление, вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение тоски и немощи.
— А у кого-то бывают смешанные приступы, когда ацетилхолиновая и адреналиновая реакции чередуются. Это дает скачки давления, человека буквально бросает то в жар, то в холод, рассказывает психиатр, психотерапевт, специалист по психосоматике Анатолий Герман.4.ПОНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ может быть побочным действием некоторых лекарств. «Уронить» давление могут:
- — сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы),
- — большие дозы антибиотиков,
- — спазмолитики и обезболивающие,
— большие дозы «простых» успокоительных средств (корвалол, валокордин, настойки пиона и пустырника). Валерьянка обладает более мягким действием.5. Внезапное падение давления случается при обострении язвы желудка, приступе панкреатита.Обычно такое состояние, помимо болей в области желудка, сопровождается общей слабостью, холодным потом.
- Это симптоматическая гипотония, которая исчезнет, как только вы залечите свой живот.
- Также давление всегда падает при любых кровотечениях: носовом, геморроидальном.6.
- Гипотония почти всегда сопровождает некоторые виды депрессий: — астеническую — депрессию истощения.
- При ней преобладает чувство усталости, внешне – оттенок изможденности, человек может даже серьезно похудеть.
— апатическую. Для нее характерно полное безразличие к окружающему, ничего не хочется, «ничто не радует, не ранит» — ангедоническую. Это утрата чувства радости. Пресыщенность эмоциями, ощущение душевного тупика. Депрессия великих императоров и успешных бизнесменов.7.
У вполне здоровых людей давление может резко упасть после процедур, вызывающих расширение сосудов – русской бани, сауны, термальных ванн, обертываний. Так что всем, а особенно пожилым людям, нужно очень внимательно следить за давлением, если вы отправляетесь попариться в баню. Не стоит находиться в парилке дольше 5-7 минут за один раз.
Даже если вы любитель банных процедур, нужно делать перерывы и ни в коем случае не пить ни до бани, ни после спиртного. Читать подробнее: Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии
Что такое гипотония чем опасна?
Что такое гипотония? — Артериальное давление – это давление, которое кровь оказывает на сосудистые стенки. При его измерении учитывают два параметра: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Систолическое регистрируют в момент сокращения сердечной мышцы и тока крови по направлению ко всем органам, а диастолическое в момент ее расслабления и возвращения крови обратно.
- На уровень артериального давления влияют очень многие внутренние и внешние факторы, в частности состояние сосудов, уровень гормонов, физическая активность, психоэмоциональное состояние и другие.
- Поэтому давление часто меняется.
- Например, в утренние часы оно, как правило, ниже чем вечером.
- Гипотония – это острое или хроническое понижение давления.
В некоторых случаях оно может быть физиологической нормой, но чаще всего развивается вследствие патологических процессов и требует лечения.
Почему нельзя спать при низком давлении?
Можно ли спать при низком давлении? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей Для множества людей гипотония (пониженное давление) является нормой, которая не отражается на самочувствии. Можно ли спать при низком давлении если данное состояние не свойственно для человека? Организму человека свойственно снижение систолического или диастолического артериального давления во время сна на 10-20% в отличие от периода бодрствования.
коллапс; инсульт; инфаркт.
Для того чтобы нормализовать состояние здоровья в домашних условиях, следует принять необходимые меры, например:
съесть что-нибудь соленое; пить много простой чистой воды; выпить крепкий чай или кофе.
Когда меры по повышению давления предприняты, а состояние не улучшается либо даже ухудшилось необходимо срочно вызвать скорую.
В чем причина низкого давления?
Гипотония и ее причины Пониженным артериальным давлением (врачи называют его еще артериальной гипотензией) считается такое состояние, при котором артериальное давление опускается ниже 100/60 мм рт.ст. у мужчин и ниже 95/60 мм рт.ст. у женщин. Для пожилых давление ниже 105/65 мм рт.ст.
- Уже считается пониженным.
- Не обязательно пониженное давление будет признаком нарушенного здоровья.
- Встречается и так называемая физиологическая гипотония.
- При этом на фоне пониженного давления человек чувствует себя прекрасно, у него нормальная работоспособность, нет никаких жалоб.
- Патологическое низкое артериальное давление приносит людям множество проблем.
Зачастую предрасположенность к пониженному давлению передается по наследству от родителей, которые страдали этим недугом. В большинстве случаев эта проблема беспокоит женщин. Склонность к пониженному давлению, как правило, наблюдается с детства. Такие дети вялы, малоподвижны, быстро устают в играх со своими сверстниками.
Для гипотоников-взрослых характерна так называемая астеническая конституция – высокий рост и небольшой вес. В большинстве это худощавые люди с бледной кожей. Кто же болеет гипотонической болезнью? В подавляющем большинстве эти люди, которые подвергались сильному и длительному психоэмоциональному напряжению.
Другой возможной причиной может быть длительное умственное напряжение, в результате которого организм попадает в состояние декомпенсации. Перенесенная черепно-мозговая травма также может оставить после себя след в виде пониженного давления. Производственные вредности, такие как высокий уровень шума, вибрация, перегревание, могут в свою очередь привести к нарушению в работе сосудодвигательных центров.
- Многие гипотоники в детском возрасте перенесли тяжелые инфекции или их питание было нарушено.
- Патологически низкое давление часто регистрируют у людей, подвергшихся ионизирующему облучению.
- Наиболее частой причиной развития гипотонии является вегетативная сосудистая дисфункция.
- Следующая по частоте причина – патология эндокринных желез.
Основные симптомы. Большинство неприятных симптомов при пониженном артериальном давлении связаны с нарушением кровообращения в сосудах мозга. При этом ощущается пульсирующая боль в висках, реже в области затылка. Но может беспокоить и боль другой локализации (в области лба, тяжесть в висках).
- Нередко встречаются и мигренеподобные боли, локализирующиеся в одной половине головы.
- Они могут сопровождаться тошнотой, рвотой.
- Боль носит тупой, постоянный характер.
- Многие отмечают появление жалоб при перемене погоды, в период магнитных бурь.
- Нередко беспокоит головокружение, потемнение в глазах, особенно при резком вставании с постели.
У некоторых гипотоников бывают обмороки, но встречаются они редко. Еще один симптом, который часто встречается у гипотоников, — слабость, быстрая утомляемость. К концу рабочего дня эти люди ощущают снижение работоспособности. Беспокоят рассеянность, снижение памяти.
- В результате замедления тока крови падает жизненная активность организма.
- Нередко гипотоники раздражительны, эмоционально неустойчивы, подвержены резким перепадам настроения, склонны к депрессиям.
- Пониженный тонус сосудов создает определенные нарушения и в работе сердца, что может проявляться болями за грудиной и в сердечной области.
Эти неприятные ощущения носят постоянный характер, могут сопровождаться сердцебиениями и ощущениями перебоев в работе сердца, не связанными с физической или нервной нагрузкой. Гипотоникам как будто не хватает воздуха, они постоянно зевают. Чаще ощущения нехватки воздуха бывают при нагрузке физической.
- У людей с пониженным давлением часто отмечается похолодание и онемение рук и ног, повышенная чувствительность к жаре и к холоду.
- Неотложная помощь при остром падении давления.
- Что делать, если у человека, находящегося рядом с вами, ухудшилось самочувствие, у него кружится голова, темнеет в глазах, он бледнеет? К сожалению, с гипотониками это иногда случается, особенно в душном помещении, на солнцепеке.
В этом случае нужно не растеряться и принять следующие меры: 1. Человека нужно по возможности быстро уложить, так как в таком положении облегчается кровоснабжение головного мозга.2. Голова должна располагаться как можно ниже, не стоит подкладывать подушку, так как в таком положении затрудняется приток крови к мозгу.3.
Если же нет возможности уложить человека, следует посадить его, опустив голову как можно ниже между коленями. Обязательно необходимо дать выпить воды или чая.4. Оказывают благоприятное воздействие в такой ситуации пары эфирных масел. Флакон со смесью масел розмарина и камфары или с мятным маслом достаточно поднести к носу человека.
Несколько вдохов обычно бывает достаточно для восстановления самочувствия. Можно нанести несколько капель на платок и периодически подносить к носу. Нормализация артериального давления включает в себя различные процедуры оздоровительного характера: регулярные физические занятия, массаж, водные и воздушные процедуры.
Они оказывают положительное, тонизирующее воздействие на организм, нормализуют работу нервной системы, а следовательно, и работу внутренних органов. Хорошо себя зарекомендовали себя при пониженном давлении травы и травяные сборы. Однако, приступая к лечению, необходимо проконсультироваться с врачом. Фитотерапия.1.
Плоды шиповника коричного – 40 г; трава медуницы лекарственной – 30 г; листья крапивы двудомной – 30 г; плоды смородины черной – 20 г; плоды барбариса обыкновенного – 20 г.2. Корень цикория обыкновенного – 30 г; листья подорожника ланцетолистного – 30 г; листья смородины черной – 30 г; листья крапивы двудомной – 30 г; корень одуванчика лекарственного – 20 г.3.
- Плоды рябины красной – 40 г; корневища пырея ползучего – 30 г; листья земляники лесной – 25 г; трава золототысячника малого – 10 г.
- Травяные сборы, описанные в рецептах 1-3, готовят по одной схеме: подготовленные ингредиенты перемешать.
- Взять 2 ст.
- Ложки травяной смеси и залить их 400 мл крутого кипятка.
Оставить настаиваться на 4 часа. Процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день до приема пищи.4. Листья черной смородины – 30 г; измельченные плоды шиповника коричного – 30 г; листья крапивы двудомной – 30 г; листья березы повислой – 30 г; листья земляники лесной – 20 г.1 ст.
Ложку травяного сбора залить 250 мл крутого кипятка. Поставить кипятить на медленном огне на 2 минуты. Затем оставить для настаивания на 1 час. Процедить. Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день до приема пищи. Простые правила для гипотоника 1. Для гипотоника лучшее лекарство – это движение, а не лежание на диване.
Физическая нагрузка улучшает снабжение мозга и других органов кислородом. Нагружая свой организм, вы будете лучше спать, а, следовательно, утром будете чувствовать себя бодрее.2. Питайтесь легко. Переедаете приводит к напряжению пищеварительных процессов и расходу энергии.
Ешьте столько, сколько нужно, но не до ощущения сонливости.3. Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак. Низкое содержание сахара плохо сказывается на работе мозга. Если вы не голодны, можно съесть что-нибудь из фруктов. Это поддержит нужный уровень сахара и насытит организм витаминами и микроэлементами.4.
Будьте осторожны с кофе. Не стоит злоупотреблять этим бодрящим напитком, иначе вы рискуете превратиться в кофемана. Чашка кофе утром для вас, возможно, необходимо. Но она должна следовать за легким завтраком, ни в коем случае не натощак. Старайтесь в день выпивать не более 2 чашек кофе, а после обеда его лучше не употреблять совсем.5.
- Для многих гипотоников дневной сон является хорошим лекарством.
- Не пренебрегайте этим в свободное время.
- Если вы не страдаете бессонницей, 15-20 минут дневного сна пойдут вам на пользу, восполнят вашу энергию и придадут бодрости.6.
- Позволяйте себе расслабляться.
- Иногда это очень трудно.
- Но отдых необходим организму, чтобы вновь набраться сил и энергии.
Массаж, ароматические ванны не только снимают усталость мышц, но придают энергию.7. Мыслите позитивно. Наше мышление во многом определяет и наше состояние. Настройтесь на удачу, представьте себе, какие чувства вы будете испытывать, когда добьетесь поставленной цели.
Что нельзя делать людям с низким давлением?
Старшая медсестра филиала № 4 поликлиники № 68 Оксана Темирханова измеряет артериальное давление пациентке Светлане Белоусовой. Роль медицинских сестер в современной поликлинике стала более важной / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва» Резкий упадок сил, слабость, головокружение – низкое артериальное давление может выражаться именно таким образом.
- Влияют разные факторы, в том числе колебания погоды, перепады атмосферного давления.
- Что такое гипотония и как с ней жить – читайте в материале «ВМ».
- При гипотонии значительно снижен тонус сосудов.
- При этом средняя норма давления в этом случае отличается от той, которая установлена для гипертоников. Она ниже.
Обычно показатели давления на тонометре находятся на уровне 90 на 60. Как рассказала «ВМ» врач общей практики Лариса Алексеева, такого заболевания, как гипотония нет. Правильно называть такое состояние нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу.
- Речь идет о людях определенного типа – с астеническим телосложением, — пояснила Лариса Алексеева.
- Конституция человека закладывается на уровне генетики.
- Особенности телосложения напрямую связаны со скоростью обменных процессов в организме, склонностью к развитию определенных заболеваний.
- Встречается и такое, что гипотониками становятся гипертоники.
Речь идет о тех людях, которые без надобности принимают препараты от высокого давления. Это приводит к набору неприятных симптомов: слабости, апатии, головокружению, головной боли. СОВЕТЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С НИЗКИМ ДАВЛЕНИЕМ ■ Контрастный душ. Делать это нужно не разово, а на постоянной основе.
- Так будет тренироваться тонус организма, закаляться.
- Такой душ прибавит организму дополнительной бодрости.
- Идеально подойдут обливания.
- Для начинающих вода должна быть щадящей температуры, постепенно ее градус можно снижать.
- Обливание нужно начинать с макушки головы.
- Начинать день следует с зарядки.
- Несколько раз в неделю уделяйте внимание занятиям спортом.
Не перегружайте организм. Лучше даже отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе. ■ Поднять давление поможет чай. Черный или зеленый. Такой напиток хорошо тонизирует. Обратите внимание на травяные настои, к примеру, китайский лимонник, родиолу розовую, корень женьшеня.
Соблюдайте дозировку. ■ Лекарственные препараты для гипотоников обычно не назначают. Правильный образ жизни – без вредных привычек и с правильным питанием. ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ГИПОТОНИКАМ ■ Избегайте душных помещений, жары в целом. ■ От крепкого кофе по возможности откажитесь. Он принесет бодрость, но лишь на короткое время.
Потом состояние может снова ухудшиться. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Чего нельзя делать гипертоникам в жару
Как лечится гипотония?
Лечение гипотонии — Если гипотония является признаком другого заболевания, осуществляют его лечение. При первичной гипотонии, не связанной с другими болезнями, проводят комплексные немедикаментозные и медикаментозные мероприятия для предотвращения вторичных изменений в органах и системах, связанные с хронической нехваткой кислорода.
- Общие рекомендации.
- Больным рекомендуется соблюдать строгий режим дня, включающий полноценный сон, разумное соотношение труда и отдыха, полноценное питание, дозированные физические нагрузки, прогулки не менее 2 часов в день, регулярные проветривания комнат, увлажнение воздуха, отказ от вредных привычек, резких изменений положения тела, закаливание и др.
Медикаментозная коррекция. Для нормализации тонуса сосудов, сердечного ритма, нейтрализации воздействия негативных факторов среды назначают следующие группы препаратов: адаптогены, психомоторные стимуляторы, аналептические препараты, адреномиметики (для неотложной помощи при резком падении давления), холинолитики (при ваготонии), ноотропы, комплексы витаминов с минералами и др.
Что происходит с человеком при низком давлении?
Низкое артериальное давление: симптомы и причины Врачи ставят диагноз гипотония (гипотензия), если у пациента давление ниже, чем 90/60 мм ртутного столба. Для жителей ряда климатических зон (например, тропиков, высокогорных местностей ) низкое давление может быть нормой и не сопровождаться ухудшением самочувствия.
Также гипотония нередко наблюдается у профессиональных спортсменов. Симптомы снижения давления В большинстве случаев пациенты с низким давлением жалуются на значительное ухудшение самочувствия. Для гипотоников характерна сонливость, слабость, частые головные боли, ощущение холода в конечностях, озноб, тошнота.
Возможно нарушение сердечного ритма, его учащение, головокружения, обмороки. Как правило, самочувствие ухудшается, если человек не выспался или переутомился, после сильного стресса, перенесенного заболевания. Нередко давлени е ниже нормы – это симптом других заболеваний.
Например, анемии, патологий сердца, щитовидной железы, Гипотензия может наблюдаться на фоне обезвоживания, при солнечно м или тепловом ударе, приеме ряда лекарственных препаратов. Неожиданный приступ гипотензии у человека с нормальным или повышенным давлением указывает на опасные для жизни состояния.
Это может быть шок, сильное кровотечение, инфарк т, интоксикация, гипогликемия и прочее. В молодо м возрасте привычная гипотензия, как правило, связан а с дисфункцией нервной системы, Она часто наблюдается у людей с недостатком массы тела. Первая помощь при низком давлении В первую очередь, необходимо обеспечить приток в помещение свежего воздуха (включить кондиционер или проветрить комнату).
Пациентам с хр онической гипотонией ну жно выпить препараты, которые прописал врач. При ухудшении самочувствия на фоне низкого давления желательно снять или расстегнуть тесную одежду, ослабить брючный ремень. Облегчит состояние умывание холодной водой или холодный компресс на лоб. Повысить давление поможет чашка крепкого сладкого кофе или чая с кусочком черного шоколада.
В случае внезапного приступа гипотонии, сопровождающегося отдышкой, кашлем, болью в животе и груди, необходимо немедленно вызывать скорую. Для поддержания хорошего самочувствия врачи рекомендуют гипотоникам заниматься спортом, соблюдать питьевой режим, отказаться от вредных привычек.
Какое самое низкое давление может быть у человека?
Что это вообще такое – пониженное давление? — Кровяное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. В момент, когда сердце сокращается, давление самое высокое – его называют верхним, или систолическим. В промежутке между ударами сердца давление в сосудах падает – его называют нижним, или диастолическим.
Что происходит с сосудами при низком давлении?
Из‑за слабого тонуса часть сосудов закрыта, туда не поступают кислород и кровь, из‑за чего нарушается кровообращение внутренних органов, в первую очередь головного мозга и почек.
Что происходит с мозгом при низком давлении?
Если у вас низкое давление — Ульяновск сегодня Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чем причины гипотонии и опасно ли это? Сегодня мы расскажем о пониженном артериальном давлении и связанных с ним проблемах со здоровьем. Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин — 100/60 мм рт.
ст., для женщин же — 95/65 мм рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам артериального давления, то его не нужно корректировать).
Однако некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что они редко обращаются к врачу. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально, почему. Опасна ли гипотония? Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда.
Но в таком случае можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет! Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо снабжается кровью и в связи с этим получает мало кислорода, что может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что вызывает глухоту и снижение зрения.
Такие заболевания, как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии, питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.
- Каковы симптомы пониженного давления?
- Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.
- Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:
- — головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения; — головокружение; — раздражительность, слабость, утомляемость;
- — снижение памяти, внимания.
- Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжения сердца:
- — сердцебиение; — боли в области сердца, в отличие от стенокардии, могут длиться более получаса.
- Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:
- — запоры или кишечные колики; — тошнота, рвота;
- — отрыжка после еды, вздутие кишечника.
- Как мы видим, симптомы низкого давления достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.
- В чем причины пониженного давления?
У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните) ихронической, которая делится на:
- — физиологическую (гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам, к экономному расходованию кислорода); — первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения);
- — вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.
- На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:
- • травмы черепа с повреждением головного мозга; • остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий; • цирроз печени; • анемия, особенно при острой кровопотере; • сниженная функция щитовидной железы; • гипогликемия; • острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
- • любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.
Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а в надпочечниках продуцируется недостаточное количество гормона альдостерона, способного повысить давление.
Для того чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.
Нужно ли лечить гипотонию? Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления как в молодости, так и в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Поэтому на вопрос: «Нужно ли это лечить?» ответ однозначный: «Да, лечить низкое давление просто необходимо».
Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать, — изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, — это массаж, плавание, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления.
Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов. Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение.
- Что нужно знать гипотоникам? Запомните: низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте.
- Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме.
Для этого важно знать, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15 минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем, чтобы исключить инфаркт миокарда.
Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.
Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление, — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное, и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.
Кофеиносодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4-х часов вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью, т.е.
в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов. Для того чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем, гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.
Как низкое давление влияет на мозг?
Снижение показателей — Гипотонии хоть и уделяется меньше внимания, чем повышению артериального давления, она не менее опасна для мозга. Под гипотонией понимают снижение показателей давления ниже 100 на 60, в некоторых случаях говорят о цифрах ниже 90.
При низком артериальном давлении человек обычно чувствует себя постоянно уставшим, хочет спать, может мерзнуть. Ведь в противовес гипертонии здесь дело характеризуется сниженным тонусом сосудов. Гипотония сказывается на работе мозга следующим образом. Из-за пониженного тонуса даже самых мельчайших артерий в мозге начинается увеличение давления крови в них, стенки начинают растягиваться, развиваются головные боли.
Также из-за пониженного тонуса возникают проблемы с оттоком венозной крови. Особенно четко можно ощущать такую проблему в положении сидя или лежа. На проблемы с оттоком крови указывает и распирающая головная боль с утра. Происходит так потому, что во время сна вены расслабляются, кровь накапливается, при подъеме человека с кровати мышцы сокращаются, кровь выталкивается, увеличивается тонус вен — и начинает болеть голова.
Что такое гипотония?
Гипотония, или, как еще называют это явление, артериальная гипотензия – это состояние организма человека, при котором артериальной давление снижено по сравнению с нормальными показателями. Нормой является соотношение систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления 120/80мм рт.
гипотензия как индивидуальный вариант нормы, не сопровождающаяся никакими неприятными симптомами; компенсаторная приспособительная гипотензия (развивается у людей, проживающих в высокогорных районах); ортостатическая гипотензия (из-за резкого перемещения тела из горизонтального положения в вертикальное, из-за активных физических упражнений); постпрандиальная гипотензия (это понижение давления после еды).
Как себя чувствует человек при пониженном давлении?
Низкое артериальное давление: симптомы и причины Врачи ставят диагноз гипотония (гипотензия), если у пациента давление ниже, чем 90/60 мм ртутного столба. Для жителей ряда климатических зон (например, тропиков, высокогорных местностей ) низкое давление может быть нормой и не сопровождаться ухудшением самочувствия.
- Также гипотония нередко наблюдается у профессиональных спортсменов.
- Симптомы снижения давления В большинстве случаев пациенты с низким давлением жалуются на значительное ухудшение самочувствия.
- Для гипотоников характерна сонливость, слабость, частые головные боли, ощущение холода в конечностях, озноб, тошнота.
Возможно нарушение сердечного ритма, его учащение, головокружения, обмороки. Как правило, самочувствие ухудшается, если человек не выспался или переутомился, после сильного стресса, перенесенного заболевания. Нередко давлени е ниже нормы – это симптом других заболеваний.
- Например, анемии, патологий сердца, щитовидной железы,
- Гипотензия может наблюдаться на фоне обезвоживания, при солнечно м или тепловом ударе, приеме ряда лекарственных препаратов.
- Неожиданный приступ гипотензии у человека с нормальным или повышенным давлением указывает на опасные для жизни состояния.
Это может быть шок, сильное кровотечение, инфарк т, интоксикация, гипогликемия и прочее. В молодо м возрасте привычная гипотензия, как правило, связан а с дисфункцией нервной системы, Она часто наблюдается у людей с недостатком массы тела. Первая помощь при низком давлении В первую очередь, необходимо обеспечить приток в помещение свежего воздуха (включить кондиционер или проветрить комнату).
Пациентам с хр онической гипотонией ну жно выпить препараты, которые прописал врач. При ухудшении самочувствия на фоне низкого давления желательно снять или расстегнуть тесную одежду, ослабить брючный ремень. Облегчит состояние умывание холодной водой или холодный компресс на лоб. Повысить давление поможет чашка крепкого сладкого кофе или чая с кусочком черного шоколада.
В случае внезапного приступа гипотонии, сопровождающегося отдышкой, кашлем, болью в животе и груди, необходимо немедленно вызывать скорую. Для поддержания хорошего самочувствия врачи рекомендуют гипотоникам заниматься спортом, соблюдать питьевой режим, отказаться от вредных привычек.
Как проявляется гипотония?
Когда ниже некуда. Разбираемся с причинами гипотонии Чувство «дурноты» после душного автобуса, усталость после продолжительного ночного сна, «мурашки» перед глазами после резкого вставания с кровати. Эти и другие симптомы могут свидетельствовать о понижении артериального давления — гипотонии. И если гипертонии посвящены многочисленные исследования и хорошо разработаны принципы лечения, то с гипотонией не все так очевидно.
Что это такое, чем она вызывается, как распознается и лечится? Об этом мы говорим с нашим постоянным консультантом, врачом-терапевтом, кардиологом «Клиника Эксперт Воронеж» Калининой Ангелиной Анатольевной. — Ангелина Анатольевна, что такое гипотония? Это диагноз или синдром? Гипотония — это пониженное артериальное давление.
Бывает как просто симптомом, так и диагнозом. Что значит «пониженное давление»? Это состояние, при котором цифры артериального давления ниже ожидаемых для человека в данной ситуации. Причем что интересно: даже если давление понизилось на 20-30 мм.рт.ст.
- И при этом осталось в границах нормы, но человек при этом стал хуже себя чувствовать, то это состояние тоже может расцениваться как гипотония.
- Читайте материал по теме: Гипотония бывает физиологической и патологической.
- Физиологическая — это вариант нормы.
- Может, например, отмечаться у тренированных спортсменов, лиц, живущих в условиях высокогорья или жаркого климата.
Патологическая гипотония. Сюда относят эссенциальную (или первичную) гипотензию (гипотоническая болезнь), симптоматическую (или вторичную) гипотонию, а также идиопатическую ортостатическую гипотонию. Ниже нормы — это: артериальное давление ниже 100/60 мм рт.
Ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин по другим данным — давление ниже 100/60 мм.рт.ст. у людей моложе 25 лет, и ниже 105/65 мм.рт.ст. — старше 30 лет Наиболее распространена из патологических эссенциальная гипотензия. Она выражается устойчивым снижением артериального давления с характерными проявлениями.
Вторичная гипотензия — это следствие иного заболевания или применения лекарственного средства. — Низкое давление это какое? При каких цифрах можно сказать, что давление – ниже нормы? По одним данным, артериальное давление ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт.
ст. у женщин; по другим — давление ниже 100/60 мм.рт.ст. у людей моложе 25 лет, и ниже 105/65 мм.рт.ст. — старше 30 лет. Причем о гипотензии говорят как при понижении обоих показателей («верхнего» и «нижнего» давления), так и одного из них. — Высокое давление грозит инфарктом или инсультом. А чем опасно низкое давление? Существует мнение, что при чрезмерном снижении артериального давления также имеется риск развития сердечно-сосудистых осложнений, хотя исследования с нужным уровнем доказательности не проводились.
С возрастом гипотония может пройти, сменившись на артериальную гипертензию В большинстве случаев прогноз благоприятный. Если жалоб, связанных с пониженным давлением, нет, и человек к нему адаптирован, то гипотоническая болезнь большого вреда организму не наносит.
Читайте материал по теме: Опасение вызывает прогрессирование заболевания, повторные эпизоды обмороков (и связанные с ними возможные падения), наличие иных сопутствующих патологий (ишемической болезни сердца, сахарного диабета и др.), а также пожилой возраст больного (риск падений, ухудшения кровоснабжения головного мозга).
— При каких цифрах артериального давления необходимо срочно вызывать врача? Где предел самой низкой нормы? Здесь все индивидуально.Т.е. давление, низкое для одного, может быть нормальным для другого (особенно если речь идет о гипотонической болезни). Поэтому озвучить предел самой низкой нормы довольно трудно. Однако, если у больного имеются симптомы, свидетельствующие о развитии угрожающего состояния (боли в области сердца или в грудной клетке, одышка, аритмичный пульс, рвота, судороги, нарушение сознания), это является поводом для вызова скорой помощи с возможной госпитализацией.
— Что испытывает человек при пониженном давлении? Какими симптомами проявляет себя гипотония? Наиболее частые проявления гипотонии — общая слабость, быстрая утомляемость, головные боли, склонность к головокружениям, пред- и обморочным состояниям. Также может быть раздражительность, ухудшение работоспособности (которое при эссенциальной гипотензии нередко отмечается уже в утреннее время).
Плохая переносимость транспорта, духоты, жары, движения по эскалатору, пребывания на высоте. Тошнота, нарушение терморегуляции («зябкость»), потливость, колебания артериального давления — с пониженного до повышенного). Сложности с усвоением информации, расстройства сна, шум в голове.
Может сообщаться о метеозависимости и т.д. Читайте материал по теме: Симптомы гипотонии чаще встречаются у молодых женщин худощавого телосложения. Нередко у них отмечается тревожность, пониженный «фон» настроения. При сборе анамнеза может выявляться наследственная отягощенность, т.е. имевшиеся или имеющиеся случаи пониженного давления в семье.
— Что приводит к развитию гипотонии? По каким причинам развивается это состояние? Механизмы развития эссенциальной гипотензии до конца не изучены. Имеются предположения, что в основе ее лежит нарушение так называемой нейро-гуморальной регуляции кровообращения.
- Причин вторичной гипотензии довольно много. Она может встречаться при:
- — некоторых эндокринных патологиях (пониженной функции щитовидной железы — гипотиреозе, коры надпочечников — болезни Аддисона, автономной диабетической нейропатии, ослаблении функции передней доли гипофиза);
- — болезнях сердечно-сосудистой системы (нарушениях сердечного ритма; пролапсе митрального клапана; перикардите; пороках сердца; сердечной недостаточности; ишемической болезни сердца);
- Читайте материал по теме:
- — инфекциях и интоксикациях;
- — шоке различной природы;
— неврологических патологиях (черепно-мозговой травме и ее последствиях; новообразованиях головного мозга; сирингомиелии и т.д.);
- — продолжительном постельном режиме;
- — беременности;
- — нехватке жидкости;
- — аллергических реакциях;
- — приеме различных медикаментов (психотропные — антидепрессанты, противотревожные препараты, для лечения бессонницы; антиаритмические; антигипертензивные — снижающие повышенное артериальное давление; мочегонные; для лечения ишемии; анестетики).
— Гипотония может перейти в гипертонию? При каких условиях это может произойти? Да. С возрастом гипотония может пройти, сменившись на артериальную гипертензию. Обычно давление повышается не слишком сильно, однако, тем не менее, плохо переносится. Причем возможно даже такое, когда цифры давления еще укладываются в норму (например верхнее 130-135 мм.рт.ст) и даже формально не могут формулироваться как гипертоническая болезнь.
- — Какую диагностику необходимо пройти гипотонику для того, чтобы выявить причину низкого давления?
- При диагностике артериальной гипотонии выполняется общий анализ крови, мочи, исследуются некоторые биохимические показатели (в том числе, глюкоза), электролиты крови, кортизол, гормоны щитовидной железы, проводятся УЗИ сердца и щитовидной железы, ЭКГ, суточное мониторирование артериального давления.
- Читайте материал по теме:
- Иные ультразвуковые, а также рентгенологические исследования, фиброгастродуоденоскопия — по показаниям.
— Известно, что врачи рекомендуют вести гипертоникам дневник. Необходимо ли вести такой же дневник гипотоникам? Да, это целесообразно. — Гипотонию лечат медикаментозно? Да, такое лечение существует, однако препаратов не так много. Некоторые из них хорошо показали себя при ортостатической гипотензии, эссенциальной гипотензии с «ровным», монотонным течением.
- Есть ряд исследований, показывающих умеренное положительное действие на гипотоников чая, кофе, а также лекарственных средств, содержащих кофеин.
- Больше наших статей в официальной группе компании
- Женьшень или элеутерококк в какой-то мере также будут эффективны, однако до конца их влияние не изучено — доказательной базы по ним, как и по препаратам, указанным выше, также нет.
- — Ангелина Анатольевна, каких правил и рекомендаций необходимо придерживаться гипотонику для того, чтобы улучшить качество своей жизни и не чувствовать себя разбитым и усталым?
Необходимо попытаться обнаружить факторы, вызывающие снижение давления, и стараться их избегать/исключить. Среди них — резкое вставание (чтобы предотвратить понижение давления по этой причине, необходимо вначале присесть, наклониться, затем поднять корпус и голову, и встать); длительное пребывание в вертикальном положении; нахождение в душных помещениях, высокая температура воздуха; физическая работа, особенно в условиях жары, а также связанная с этим возможная потеря жидкости (поэтому необходимо контролировать потерю жидкости).
Нужно достаточно отдыхать, спать, соблюдать режим труда. Диета (или, скорее, принципы питания) при гипотонии заключается в частом питании небольшими порциями, ограничении приема горячей пищи и напитков; пищи, богатой легкоусвояемыми углеводами. Можно увеличить потребление соли и жидкости (до 2–2,5 л жидкости, 8-10 г соли в сутки).
Читайте материал по теме: Людям с гипотонией нужно исключить алкогольные напитки. Внимательно контролировать прием любых препаратов, обязательно предупреждать доктора о склонности к пониженному давлению. Непременно искать и лечить патологии, при которых гипотензия вторична, т.е.
является одним из проявлений основного заболевания. Имеется особая гимнастика, направленная на тренировку сосудистого тонуса. Ее принцип заключается в том, что человека, находящегося в горизонтальном положении, переводят на короткое время в вертикальное. Давление в это время понижается. Такие циклы повторяются, и сосуды постепенно «привыкают» удерживать давление на должном уровне, что особенно важно при склонности к обморокам.
Заниматься такой гимнастикой следует только под контролем квалифицированного специалиста.
- Также вам может быть интересно:
- Для справки:
- Калинина Ангелина Анатольевна
В 2007 году окончила Воронежскую государственную медицинскую академию им. Бурденко. С 2007 по 2008 год проходила интернатуру по терапии, в 2010-м — профессиональную переподготовку по специальности «Общая врачебная практика (семейная медицина)», а в 2017-м — по специальности «Кардиология».
Что такое Гепатоник?
‘ Гепатоник ‘ оральный раствор, 1 л — стимулятор роста и развития птиц и свиней. Свойства: — Повышает общую резистентность организма. — Ускоряет рост при откорме.